burnout

Krijg grip op je burn-out: leer je grenzen respecteren!

door Peter Thijssens | 8 sep 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, individuele therapie, Voor jezelf staan

SoulNature psycholoog Almere en Amsterdam. In dit artikel lees je alles over burn-out: wat het is, hoe je het herkent, wat je er aan kunt doen, hoe je terugval voorkomt en praktische handvatten.

Lees meer

Hoe ontstaat burn-out?

door Peter Thijssens | 24 apr 2019 | Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding, individuele therapie, Voor jezelf staan

Burn-out komt niet zomaar uit de lucht vallen en het heeft altijd met grensoverschrijding te maken. Maar hoe komt het dat je over je grens heen laat gaan of dat je er zelf over heen gaat? Dat leg ik je in dit artikel uit en daarmee heb je meteen een belangrijk handvat in handen om uit je burn-out te komen en te blijven.

Lees meer